Jeden Dienstag findet die wöchentliche Seniorengymnastik in Dietach statt. Seniorinnen und Senioren im höheren Lebensalter sind eingeladen, in der Gruppe den Körper bewusst wahrzunehmen, die Wirbelsäule und die Gelenke zu bewegen, die Muskulatur zu kräftigen, das Gleichgewicht zu fordern, gemeinsam zu lachen oder zu tanzen. Die Bewegungen werden im Sitzen und im Stehen stattfinden.

Sie findet (fast) jeden Dienstag um 8:00 Uhr statt und dauert 50 Minuten.

Kursort: Gemeinde Dietach, 3. Stock, Praxis „bewegt leben“ – Physiotherapie und Tanztherapie.

Kosten: 4 Euro in bar pro TeilnehmerIn

Start: 07.01.2025 bis 08.07.2025

Kursleiterin: Sandra Neudorfhofer, MSc OMPT, Physiotherapeutin

Es ist keine Voranmeldung nötig.

Neulinge oder „Schnupperer“ sind willkommen!

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